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言葉、文化、習慣の異なる環境の中で、私たちは、特に人間関係、コミュニケーションの悩みでストレスを感じることがあります。
自分を理解してもらえないと思うとき、周りの人たちに合わせて自分らしさを失いそうになる、何か見とおしがつかないことがあり
イライラするときなど、不安、孤独を感じ、心の中には不満な感情がたまっていきます。
このような状態が続いているときは、気づかぬうちに心と身体に負担をかけています。
私たちの心身は、気候であれ、人間関係であれ常に変化に適応していこうとしますが、時にはさまざまな変化に(自分ひとりで)
対応するのが困難なことがあります。

「人に話すこと、相談すること」は、そのようなとき、心をリフレッシュ、少しでも軽くし負担を和らげる手段のひとつです。


スイス心理士協会 (FSP/AVP) 認定心理士  加賀田裕子

    お知らせ                                 

 

2013

11月4日から11月20日までお休みをいただきます。

 

ご迷惑をおかけししますが、お問い合わせは21日以降

メールまたは電話にてお願いいたします。

 

2012

12月24日から2013年1月22日までお休みをいただきます。

 

47から52日までお休みをいただいきます。

よろしくお願いいたします。

 

 

2011

下記の電話相談は12月31日をもって終了しました。 

27.03.ご家族が岩手、宮城、福島県にお住まいの方で、

大震災後、ご家族のことが心配で、絶え間ない悲しみ、不安

無力感の中、時間を過ごされている方。ストレス、疲労が続いて

いる方。お電話でお話を伺っております(無料)

時間 : 月―木曜日 20: 00-21: 30

 

 

15.02.2011:カウンセリングルームが移転しました。

新しいカウンセリングルームの場所は、お問い合わせ・

アクセスの地図をご参照下さい。よろしくお願いいたします。